Har du ett barn som tränar judo och nyfiken på att lära dig judo själv? Har du tränat judo när du var yngre och skulle vilja komma igång igen? Har du sett judo eller undrat om judo är något för dig?

Nu har du chansen att hänga med på en nybörjarkurs, där vi tar med dig från början och lär dig grundteknikerna, så att du kan känna på om det här är din sport!
Kursen består av 14 träningstillfällen där du kan lära dig judons grundläggande tekniker och värdegrund. Start torsdagen 5 september. Begränsat antal platser.

Träningen är garanterat svettig! Den ger dig kondition, styrka och rörlighet. Vi kommer att öva kast, falltekniker,  fasthållningar och kampmoment. Att kunna falla rätt är viktigt, när vi lärt oss det kommer vi att träna kast och svep med varandra.

Mer fakta och anmälan via denna LÄNK.

Ev frågor: knivsta.judo@gmail.com