- Lägren arrangeras i Knivsta Centrum för Idrott och Kultur (CIK), kampsportslokalens A- och B-hall.
- Begränsat antal platser
- Anmälan senast 7 juni 2023 för vecka 24 och 25. Anmälan senast 30 juni för vecka 31 och 32.
- Judokas från andra klubbar är välkomna på lägren vecka 24-25-32. Lägret vecka 31 är endast för ungdomar boende i Knivsta kommun.
ANMÄLAN SKER VIA DENNA LÄNK.
Vecka 24 (mån-tor 12-15 juni)
JUDOLÄGER - "LÄR DIG MER OM JUDO"
Födda 2010-2015
Kl 09.30-15.00. 900 kr inkl lunch.
Bredd-och nybörjarläger, öppen för både de som tränat 1-2 år och helt nya. Grunderna lärs ut under två pass per dag. Deltagarna delas in efter ålder och erfarenhet. Klubbens meriterade tränare Emil Mattsson (landslagsman) och Albin Edbom (svart bälte) är ansvariga.
Vecka 25 (mån-ons 19-21 juni)
JUDOLÄGER - TÄVLING
Födda 2007-2013
Kl 09.30-15.00. 750 kr inkl lunch.
För dig som tävlar och för dig som är intresserad av att börja tävla. Deltagarna delas in efter ålder och erfarenhet. Emil Mattsson leder träningen två pass per dag.
Vecka 25 (mån-ons 19-21 juni)
JUDOLÄGER - BREDD
Födda 2013-2015
Kl 09.30-15.00. 750 kr inkl lunch.
För dig som redan är med i judoklubben och har tränat minst en termin. Varierande träning utlovas, men även där grunderna repeteras. Albin Edbom leder träningen två pass per dag.
vecka 31 (mån-tor 31 juli-3 aug)
"SUMMER CAMP - FITNESS/STYRKA"
För högstadie- och gymnasieungdomar
Kl 09.30-15.00. Lägret är GRATIS men du får ordna din egen lunch. Platser: kampsportslokalen i CIK, Hälsohusets lokaler, utomhusträning mm
Knivsta Judoklubbs Albin Edbom är ledaren som kommer att lära dig mer om träning. Det blir 4 dagar där deltagarna får prova på olika idrotter, gymträning, kroppsviktsträning, utomhusaktviteter, kampsport och gymträning. Lägret är öppet både för dig som är intresserad av att lära dig mer om träning och för dig som har tränat tidigare. I samarbete med Knivsta kommun. ÄR ALLTSÅ INTE ETT JUDOLÄGER!
vecka 32 (mån-tors 7-10 aug)
JUDOLÄGER - UPPSTART
Lägret är primärt för 2005-2012 som är vana judokas
Kl 09.30-15.00. 900 kr inkl lunch.
Födda 2013 kan också delta om hen är van vid att träna fokuserat. I lägeravgiften ingår lunch varje dag.Albin Edbom (svart bälte) leder dig genom 2 träningspass per dag där det varvas mellan målinriktad träning och roliga övningar. Deltagarna kan komma att nivåindelas utifrån kunskapsnivå.
Under samtliga lägerveckor deltar utöver lägertränaren även 1-2 hjälptränare
Frågor: knivsta.judo@gmail.com